“5·19”已经过去10年了，期间中国股市发生了翻天覆地的变化，最近3年的行情更是让人感慨万千，让所有的参与者终生难忘。它经历了暴涨—暴跌—回稳，穿越了超级牛市和超级熊市，囊括和浓缩了喜悦—疯狂—失落—绝望—希望的全过程。
回过头看，在这3年中，前一年半的单边上涨让所有的空头一路踏空，是没人预料得到的。同样，之后一年的单边下跌，让所有的多头一路受伤，也是没人预料得到的。最近半年多以来的一路盘升更是出乎大多数人的预料。
如果按照股指同步进行理想化匹配化模拟计算的话，2005年5月份，如果以100万元进行投资的话，到2007年10月份，应该就是610万，收益率为500%，年化收益率为211%，月化收益率为17.6%。但如果不抛出，2008年10月底将是166万元，从2005年5月至2008年10月，收益率为20.3%，月收益率为1.69%；从2007年10月到2008年10月底，年失去收益率就高达72.78%，月失去收益率高达6.06%。如果还是不抛出，继续持股到2009年5月，目前市值应是264万，2005年到现在的收益率为164%，年收益率为54.6%，月收益率为4.55%；2008年10月底入市的，收益率为61%，年收益率为104%，月收益率为8.67%。而以2007年10月份最高位计，至今依然失去收益率为56.7%。
超乎所有人的预料、超乎所有人的想象是这3年股市的行情，相信这3年的中国股市将被载入历史，它是特例中的特例，是非常态中的超级非常态。在以后的行情中，它并不具备指导意义。引发这3年巨幅震荡的根本性原因有四项：
股改：为了理顺股权结构，让非流通股流通，市场发生了巨变。只设定股改的对价和非流通股未来的流通时间，一年间的仅有对价而不流通换来了股市的大涨。由于没有设定转向流通时的限价，在后期引发了集中性流通的压力，使得市场备受心理和资金的压力。
超常规发展机构投资者：2007年基金发行进入了高峰期，其集中进入建仓期，“5·30”震荡后，大盘指标股进入疯狂拉升期，形成了罕见的大象群舞阶段。
高价发行新股：股市上涨了一段时间之后，新股集中发行，开盘当日均呈现高价上市的格局。此后，新股限售部分与股改大小非同步上市，使市场备受压力。一路暴跌之后，新股发行只能暂停。
多事件区域段：在这3年中发生了很多事情，当中国股市调整了一段时间后，次级债引发国际金融危机全面爆发，随后又是灾难性的汶川大地震。为了应对这一系列事件，无论是财政政策还是货币政策均出现了快速调整。四万亿元的投资拉动终于将中国股市拉出泥潭，逐渐走向平稳。
曾经有人说过，平时很难看清楚一个人，只有当事情发生了，才能真正地了解一个人。如果有空闲的话，将这3年的所有交割单全部打出来，好好回顾一下，可能会反映出自己应对的能力和心态。
这3年的大震荡在每一个人的心里留下了阴影，相信目前股市中很多投资者还没有从这一段非常时期中走出来，心情还十分压抑。但一定要记住这一段非常的时光，日后很长的一段时间都不可能重复或复制这段交易。
从心理学的角度看，一个人的快乐与否与一个人记住了什么和忘记了什么密切相关，如果一个人记住了所有快乐的东西，忘记了所有痛苦的经历，这个人已步入快乐的人生中。所以，应该把它彻底忘记，重新进入常态的思维状态中去，这才是最重要的。
但在这3年的大震荡后，许多方面都发生了变化：
信息传播速度加快：以前，很多人是通过电视、电台、报纸来了解信息的，但现在网络传播速度极快，信息不再受报纸刊登时间、电视电台播出时间的影响，通过网络在极短的时间内就能及时、迅速地传播，从而影响市场和操作。这是一个很大的变化，但也带来相应的弊端，上市公司澄清公告因此而不断增加。
大股东及产业资本更为关注股市：当银行信贷增加的时候，一些大股东和产业资本就不会因为资金紧缺而抛售股票，反而有了在股市中寻求高抛时机的可能，导致他们更多地关注和参与股市。他们左手有股票，右手有资金，加上在上市公司中的特殊身份，使其在操作时更加游刃有余，逐渐成为股市中的主力军。
操作手法更加短平快：3年大震荡后，更多的投资者更关注眼前，很少想到未来，题材、资金成为选股的主要因素，短线快速反复做差价成为操作的主要手法。在操作中更关注振幅，设立止损和离场位，一旦市场发生变化，撤得十分快。所以在现在的位置经常出现高换手率、高成交金额和快速的盘中震荡。
政策扶持和管理层成熟：大牛大熊后，股市暂时失去了融资功能。去年年底，管理层开始从产业支持的角度，从恢复经济和恢复信心出发，不断出台利好，财政政策和货币政策配套实施。一有传闻，管理层马上就出来澄清，希望社会稳定、股市稳定。
上证指数回升到3000多点，离开最高点还有3000多点的空间，回过头看过去3年，十分有意义。我们这一代投资者可能是最幸运的，见证了中国股市的婴儿时期、幼儿时期，经历了大震荡大换手，积累了最宝贵的经验。
未来3年，股市有望进入常态发展区域，投资者应该用一颗平常心去看股市，珍惜眼前的一切，好好把握机会，及时处理风险，这可能是最重要的。