“1994年，房地产行业面临史上第一次调控，信贷规模缩小，基建投资减少，房产项目停止审批，在建项目停顿整改。响应宏观调控，王石从1994年开始加强健身，体重减轻了8斤。现在轮到我了。2010年，行业迎来史上最严厉的调控，加息、调税、限购、限贷，房地产调控了，我也开始运动减肥吧。”郁亮在接受记者采访时笑言，将运动减肥与房产业调控结合在了一起。

  “谈房地产多无聊啊，我们来谈谈运动和健康吧。”在与媒体记者共进午餐时，郁亮一上来就定了基调——只谈“风月”，无关工作。

  看到郁亮前后变化的人，都忍不住问他一个问题：减肥的秘诀是什么？“我的秘诀就是六个字——管住嘴，迈开腿。”郁亮自己对此的解释是，减肥并不是他的首要目的，在这个位置上需要更多的体能和更好的精力，因此他加强了锻炼，原先超标的甘油三酯、尿酸等指标在运动一年后均全部正常，减肥只是意外收获而已。

  据万科内部人士透露，郁亮的办公室里，就并排停放着两辆他心爱的坐骑——自行车，其中一辆是专门订做的。“造价6万块，改装费6万块，一辆自行车抵得上四个轮子的小轿车了。”据悉，郁亮在某财经杂志上看到欧洲一品牌自行车厂商刊登的广告后，又萌生爱意，特地让工作人员打听购买渠道。看来，郁亮对于自行车，并不“专情”。

  “自行车为城市带来幸福，当城市真的接纳自行车作为重要的交通工具时，表明街道是安全的，孩子可以安心地玩耍，生活会找到适当的速度，会让生活在那里的人感觉幸福。”在2010年9月环中赛晚宴致辞上，郁亮这样表述他对于自行车运动的钟爱。

  郁亮说，万科选择自行车运动作为全公司上下普及的运动并组织公司联赛，是经过集体讨论和思考的。自行车运动也是一项团体比赛，取最后一名车手的成绩作为全队成绩，因此仅是一个人骑得快没有用，必须全队上下协同一致，保证每一个队友都不掉队。“自行车比赛里讲究轮流领骑，其他人躲在前一个车手后面，就有人帮你挡了风，后面的车手就很省力。依靠团体的力量能够提高个人的成绩，这就是自行车运动的魅力。”郁亮表示。

  然而，郁亮最喜欢的运动并不是自行车。在郁亮向记者展示的一组照片中，一张站立在四姑娘山二峰5276米峰顶跳跃的照片格外引人注意——郁亮只穿着一件T恤，双手伸向天空，凌空跃起，露出平坦的小腹，满脸雀跃。“登山才是我最喜爱的运动。”郁亮告诉记者，从一年前开始登雪山，郁亮已经登上了4800米的四姑娘山大峰、5276米的二峰和6206米的启孜峰。就在今年7月，他前往7546米的慕士塔格峰脚下，为下一个攀登目标做准备。

  这多少让人感到有些似曾相识。“我和王石主席在很多方面都是高度一致的。”郁亮曾在公开场合这样说。按照郁亮的说法，他和王石的高度统一体现在对公司重大决策以及对公司发展方向认知上。而在旁人看来，这种一致还跨越了工作界限，深入到了郁亮生活中的方方面面。

  “50岁前成为国家级运动健将，将是我的理想。要完成这个理想，我必须登上两座7500米以上的雪山，如果登雪山完不成，就跑一次全程马拉松，这是我的理想。如果这两个目标完不成，那至少要练出八块腹肌，拍一组写真照。”郁亮说，这是他50岁前要完成的三件事。而现在，他还有4年的时间实现梦想。