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      2008 年 6 月 18 日
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    心智模式管理:如何量化幸福
    2008年06月18日      来源:上海证券报      作者:⊙胡君辰
      ⊙胡君辰

      

      对于很多企业家、经理人来说,他们正在朝成功的方向努力着。那么什么是成功,每个人的回答可能都不一样。赚更多的钱,拥有更响亮的头衔,这可能是成功的一部分。比成功更难回答的是幸福。成功和幸福哪个重要?实际上二者都重要。但是很多人会抱怨说成功之后并没有得到相应的幸福,这就涉及到一种重要的管理,叫心智模式管理。首先,心智模式的管理可以使您更加的成功和幸福;其次,只有管理好员工的心智模式,企业才可以持续的利润最大化。

      腰缠万贯可能是一种幸福,吃喝玩乐可能是一种幸福,自我实现可能是一种幸福,积德行善可能是一种幸福,儿孙满堂也可能是一种幸福呢?其实幸福就是人的主观感受,每一个人的主观感受不一样。但是从具体的概念上说,幸福是一种持续的快乐。如果要追求短期的快乐的话,最好的办法就是吸毒。但是有一点,幸福的这种快乐应该是属于现在的,而不是属于未来的。说未来你坐到什么地步,你就幸福了,那是不对的。对未来的想象,并不是你切实可以达到的幸福。

      你感到自己幸福吗?我们做一个练习,你在10到50之间打一个分数来决定自己的幸福程度。有一个统计是,平均下来的分数是32分。那么什么因素决定你的幸福?有人说是健康,我们听说过有人身体健康但是自杀的。有三大因素决定你幸福不幸福,第一个是遗传,心理学上有一个统计数据,大概占的比例在10%左右,这个目前基本上没有办法改变,当然你不要随便就把自己往这一点上套,这是一个小比例的人群;第二个还有环境,环境因素占到了20%,如果一个人在很恶劣的环境下,他是很难快乐的;第三个就是心智模式,这个占到了70%,这个是完全可以改变,所以主动权掌握在你的手里。

      还有获得幸福的四项基本原则,具有这四条你就有幸福的基础。第一个是要有食物,第二是要有衣服穿,第三要有住的地方,第四条是医疗。吃饱、穿暖、安稳的家、有病可以妥善的治疗,这四点有一点做不到都很难幸福,但实际上对于大多数人来说这四点都不成问题。

      快乐是思维的强化剂,很多心理学研究指出,快乐时人的视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉更加的灵敏,快乐的时候人的记忆力大大的增强。快乐是健康的伴侣,快乐以后,我们的内脏能更强,内分泌系统更加的有效,快乐和血液循环一样都是健康生存的必要因素,快乐几乎是治疗所有疾病的良药。

      而快乐是成功的最重要组成一部分。全面型成功包括六个方面,首先是快乐,第二是人际关系,包括家人,第三是工作,第四是健康,第五是金钱,第六是社会认可。如果这六个方面都是成功的,那么你就是全面成功。如果是其中两到四个成功,是多线型成功,如果只有一个成功是单线型成功。

      那么六个方面哪个最重要?我认为持续的快乐最重要。

      也有人会说,究竟有多少钱才算成功呢?有人认为手上有10万块钱就足够了,有的人认为10万块连我去欧洲旅游一下都不够。实际上这个问题的回答应该是,拥有自认为足够多的金钱就可以了。

      我总结的十条快乐的原理是,第一条,人生始于今天,过去只存于脑中;第二条,过去的包袱是否沉重由你自己决定;第三条,你的世界在你的脑中,和外界的世界不是一样的;第四,所有的改善,都由信念开始;第五,每个人都在照顾自己的人生不能假手他人;第六,值得做的都值得做好,值得做好的,都值得做的开心。第七,每个人都想有更好的明天;第八条,事情本无意义,所有的意义都是人加上去的,因为人地出生本身是自然现象,本来是没有意义的,我们的意义是后天加上取得,我们要把意义加上去,变成有意义;第九,事情从不给人压力,压力来自一个人对事情的反应,事情从不带给人情绪,情绪来自一个人的信念系统。第十,没有人可以伤害你,除非你允许他这么做,也没有人能控制你,除非你容许他这么做。

      (胡君辰为复旦大学企业管理人力资源管理研究所所长、心理系博士,暴剑光采访整理)